Kürbis
Der auch in unseren Breiten gedeihende Kürbis (Cucurbita pepa) wurde bereits vor 12 000 Jahren im steinzeitlichen Mexiko kultiviert. Der…
Verantwortung
In den meisten Fällen assoziieren wir mit dem Begriff Verpflichtungen unsererseits gegenüber unserem Umfeld, also im „Außen“: beruflich, unserer Familie,…
Männer
Manchmal bin ich versucht zu glauben, dass Frauen zumindest in der westlichen Hemisphäre unseres Planeten das starke Geschlecht repräsentieren. Ich…
Tiefenentspannung
Einleitung – Es liegt viel Weisheit in unseren eigenen Tiefen. Der Schwamm – Hat Herr Jacobson mit seiner progressiven Tiefenentspannung…
Rückenschmerzen
Manche sind nur dann und wann betroffen, andere klagen permanent über die lästigen Symptome. Akute Beschwerden, die ab und zu…
Zusammenhalt
Wo könnte der Ursprung für die globalen ökologischen und klimaschädlichen Probleme zu suchen sein? Mir fällt dazu als erstes Egoismus,…
Salutogenese
Die Begriffe Salus (Lateinisch Gesundheit) und Genesis (Altgriechisch Entstehung) lassen die Bedeutung des Wortes Salutogenese als Wissenschaft von der Entstehung…
Innehalten
Vor was laufen wir nicht alles weg: vor Problemen, Anstrengungen, ungeliebten Anteilen in uns und in anderen. Warum sind wir…
Veganes Leben und Schwangerschaft
Kinderärzte sind sich sicher: eine ausschließlich vegane Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit birgt eindeutig Risiken für die Gehirnentwicklung des…
Neurodermitis
Wie bei so vielen chronischen Erkrankungen reagiert auch bei der Neurodermitis der Körper eventuell als Überdruck-Ventil. So können bei dieser…
Obstipation
Natürlich sollen uns nicht mehr verwertbare Schlackstoffe aus dem Verdauungsprozess wieder verlassen. Aber wie häufig das zu erfolgen hat, darf…
Hass
Der berühmte soziologisch engagierte Psychoanalytiker Horst Eberhard Richter hielt mit provozierend klingenden Thesen wie Wer nicht leiden will muss hassen…
Schwingungen
Schwingungen durchziehen alles was existiert. Wir können sie nicht sehen, riechen, schmecken und nicht immer fühlen. Aber dennoch stellen Schwingungen…
Haarausfall
Haare und Zähne gelten als der natürliche Schmuck des Menschen. Kein Wunder also, dass bei Einbuße der Haares-Fülle das Selbstbewusstsein…
Pubertät
So war ich das von meinen Eltern – Vater Jahrgang 1905, Mutter 1910 – gewohnt: Ein braver 15-Jähriger ist ein…
Stress
Ich gebe zu, dass ich mitunter Artikel an dieser Stelle mal wieder „aufbacke“, die ich vor Jahren bereits in den…
Osteoporose
Das Hinterhältige am Knochenschwund (Osteoporose) liegt in der anfänglichen Beschwerdefreiheit, obwohl bereits Knochensubstanz abgebaut wurde. Meist wird man erst bei…